Formas de Relajarse Para Mejorar su Salud
Los eventos estresantes son comunes en la vida de muchas personas; aprender a manejarlos y aliviarlos es una habilidad importante para todos. Únase a nosotros para aprender de Ana León Bella sobre formas en que podemos relajar nuestro cuerpo y nuestra mente para mejorar nuestra salud.
Ana Bella Leon, Moving For Life
Ana Leon Bella ha trabajado en el movimiento durante más de 20 años como bailarina, experta en fitness y educadora de danza. Es Terapeuta/Educadora de Movimiento Somático Registrada (RSMT/E) por ISMETA, Analista de Movimiento Certificada por Laban (CMA) y Educadora de Danza.
Zoom
Regístrese para obtener instrucciones para unirse.
Martes, 3:30pm ET
5 de marzo
