Las investigaciones muestran que para la mayoría de las personas el ejercicio es seguro y útil antes, durante y después del tratamiento del cáncer. Puede ayudar a mejorar su calidad de vida, así como la energía que tiene para hacer las cosas que le gustan.
El verano es un buen momento para pensar en cómo convertirte en la mejor versión de ti. Utilice algunos de los siguientes consejos para ayudarle a prosperar este verano.
Sueño: no dormir lo suficiente se asocia con un aumento del hambre, niveles más altos de azúcar en la sangre, falta de concentración, enfermedades frecuentes y dificultad para resolver problemas.
El Día de la Madre es un momento apreciado por las familias de todo el mundo; un aviso para que los niños que se han mudado regresen a casa y hagan un escándalo por las mujeres que los trajeron al mundo. Pero, ¿cómo llegó a ser este día? A continuación, repasaremos brevemente cómo comenzó esta preciosa fiesta.
La primavera es un buen momento para repensar su dieta, actividad física, rutina de sueño y mucho más. Con más sol y la vida silvestre que brota por todas partes, la llegada de la primavera en sí misma puede darle un impulso adicional a su paso.
El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Una mujer es una madre cariñosa, una esposa devota, una hija cariñosa, una hermana de confianza y una amiga leal.
En un sentido verdadero, una mujer es la existencia misma de la naturaleza.
Para este mes de febrero donde celebramos el Día del Amor y la Amistad, quisimos dedicar este blog a Todas las Mujeres de nuestra Comunidad.
En el diccionario, la definición de "amor" es: Un intenso sentimiento de profundo afecto.
Unos días después de haber cumplido 32 años, decidí que era hora de investigar algunos síntomas que me estaban molestando. Siempre he estado en sintonía con mi cuerpo, así que después de haber pasado por un sangrado irregular además de un dolor de espalda constante, supe que era hora de que me viera el médico.
El cérvix o cuello uterino es la parte más baja del útero, es el lugar en donde crece el bebé durante el embarazo.
El año pasado, la pandemia de COVID-19 y su trastorno económico fue la gran historia del año.
Este año, aunque todavía se sienten las repercusiones de la pandemia, la ciudad de Nueva York ha logrado un gran progreso en la vacunación gratuita de todos los neoyorquinos.
Línea de ayuda nacional:
1-800-314-6948
